Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek
Recept van het Voedingscentrum: Meloenijsjes

Meloenijsjes

Simpele ijsjes met maar één ingrediënt.
  • 4 personen
  • meer dan 30 minuten
  • nagerecht, tussendoor
  • 15 kcal
  •  
  • Informatie

Ingrediënten

  • 200 gram (water)meloen

Materialen

4 ijsstokjes

Bereiding

  1. Snijd de watermeloen in puntjes.
  2. Maak met een mes een inkeping ter grootte van het ijsstokje.
  3. Schuif het ijsstokje in de meloenschil.
  4. Plaats de ijsjes voor minimaal 2 uur in de vriezer tot de meloen is bevroren.

Variaties

Weinig tijd? Serveer de meloen koud zonder in te vriezen.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Informatie over dit recept

Duurzaam eten Meloen heeft deze maand (juli) een lage klimaatbelasting.

Past in dieet

  • Bij verhoogd cholesterol
  • Vrij van gluten
  • Met weinig zout
  • Caloriearm
  • Bij diabetes
  • Vrij van ei
  • Vrij van koemelk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

  Recept
Energie 15 kcal
Vet 0 gram
Waarvan verzadigd vet 0 gram
Koolhydraten 3 gram
Waarvan suikers 3 gram
Vezels 0 gram
Eiwit 0 gram
Zout
< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de app.

Print dit recept
Deel dit recept