Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek
Recept van het Voedingscentrum: Yoghurt met gegrilde sinaasappel

Yoghurt met gegrilde sinaasappel

  • 2 personen
  • minder dan 15 minuten
  • nagerecht
  • 150 kcal
  •  
  • Informatie

Ingrediënten

  • 2 sinaasappels
  • 1 eetlepel muesli zonder toegevoegd suiker
  • 250 ml magere Griekse yoghurt

Materialen

Ovenvaste schaaltjes, grill

Bereiding

  1. Schil de sinaasappel en snijd in stukjes.
  2. Verdeel de sinaasappelstukjes over de ovenschaaltjes.
  3. Plaats de schaaltjes een paar minuten onder de hete grill, tot de sinaasappel warm is.
  4. Strooi de muesli erover en grill nog enkele minuten tot deze lichtbruin kleurt.
  5. Serveer met yoghurt.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Duurzaam eten Sinaasappel heeft deze maand (november) een lage klimaatbelasting.

Past in dieet

  • Bij verhoogd cholesterol
  • Met weinig zout
  • Bij diabetes
  • Vrij van ei

Voedingswaarden per persoon

  Recept
Energie 150 kcal
Vet 2 gram
Waarvan verzadigd vet 0 gram
Koolhydraten 20 gram
Waarvan suikers 17 gram
Vezels 3 gram
Eiwit 12 gram
Zout
0,2 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.

Print dit recept
Deel dit recept