Materialen en tools Schijf van Vijf

Hieronder vind je een overzicht van de materialen en tools over de Schijf van Vijf. Handig om mee te geven en te gebruiken ter ondersteuning in je praktijk.

Schijf van Vijf-materialen

• Schijf van Vijf in het kort (pdf). Handig om uit te printen en mee te geven.
• Folder Schijf van Vijf. Kun je als professional gratis bestellen.
  
• Poster Schijf van Vijf
• Informatieve "bollenplaat" Schijf van Vijf met tips over gezond eten (pdf)
  
• Kleurplaat Schijf van Vijf
• Kookboek Schijf van Vijf

Hand-outs aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH)

• Scheurblok met de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden voedingsstoffen. Ideaal om mee te geven als richtlijn hoe je gezond en gevarieerd eet.
• ADH Alle leeftijden (pdf)
  
• ADH Kinderen van 1 t/m 18 jaar (pdf)
  
• ADH Volwassenen 19 jaar en ouder (pdf)

Diversiteit in de praktijk

Hoe houd je zo goed mogelijk rekening met alle verschillen in Nederland in je dagelijkse praktijk? Op de pagina Diversiteit in de praktijk: voedingsadviezen voor iedereen gaan we onder ander in op persoonsgericht werken, rekening houden met gezondheidsvaardigheden, rol van chronische stress en armoede, cultuursensitief werken en praten over gewicht.

Recepten

Onze recepten helpen bij gezonder eten. Wijs ook op de filters (verfijn), zoals 'bij diabetes' of 'met minder zout'. We hebben ook de receptenapp Slim Koken.

Digitale tools en apps

• De Schijf van Vijf voor jou (persoonlijke ADH plus voorbeeldmenu's)
  
• Mijn Eet-update (persoonlijk advies voor een stap richting de Schijf van Vijf)
  
• Mijn Eetmeter op desktop of als app (online eetdagboek)
  
• App Kies Ik Gezond? (ontdek welke producten in de Schijf van Vijf staan en ontdek gezondere alternatieven)
  
• Voedselafdruk
• Online Bewaarwijzer
• Meer tools en apps