Gegrilde ananas

Een dessert om je vingers bij af te likken. Zoveel smaak en lekker zoet dankzij de kruiden.

2 personen
minder dan 15 minuten
nagerecht
140 kcal

Ingrediënten

4 schijven verse ananas
1 eetlepel bruine basterdsuiker
mespunt gemalen kruidnagel
mespunt kaneel

Bereiding

Warm de grill voor.
Leg de schijven ananas naast elkaar op een platte ovenvaste schaal.
Vermeng de basterdsuiker met de kruidnagel en de kaneel. Verdeel dit over de ananas.
Plaats de ananas onder de grill tot de suiker gaat bubbelen.
Serveer de ananas heet.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Ananas:
Ananas komt uit een tropisch klimaat en kan niet goed tegen de kou. Bewaar een ananas buiten de koelkast op een droge plek tot ongeveer 7 dagen.
Gebruik een stuk verse ananas in een smoothie, fruit- of groentesalade. Bewaar een rest afgedekt in de koelkast maximaal 2 dagen.

Informatie over dit recept

Ananas is deze maand (december) een seizoensproduct.

Past in dieet

Bij verhoogd cholesterol
Vrij van gluten
Met weinig zout
Bij diabetes
Vrij van ei
Vrij van koemelk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

	Recept
Energie	140 kcal
Vet	0 gram
Waarvan verzadigd vet	0 gram
Koolhydraten	31 gram
Waarvan suikers	30 gram
Vezels	3 gram
Eiwit	1 gram
Zout	< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.

Elke donderdag nieuwe recepten die gezond eten makkelijker maken