Op deze pagina vind je inspiratie voor makkelijke en snelle recepten voor het hele gezin. De maaltijden zijn toegankelijk voor kinderen vanwege de zoete smaken en het gebruik van milde kruiden. Vrijwel alle recepten staan binnen 30 minuten op tafel. Een mooie bijkomstigheid: de recepten bevatten ingrediënten die het hele jaar door te verkrijgen zijn. Eet smakelijk!
Pasta met tomatengroentesaus en kipstukjes
Tover snel deze makkelijke maaltijd op tafel.
Aan de slag met het recept
Couscousschotel met groente en tofu
Eenvoudig snel eenpansgerecht met zachte smaken en veel kleur.
Zo maak je het
Pilav met dadels, vleesreepjes en broccoli
De dadels en sinaasappel geven dit gerecht een heerlijk zoete smaak. Kinderen kunnen steeds nieuwe dingen ontdekken met deze maaltijd.
Naar het recept
Insalata caprese
Een gerecht dat snel te bereiden is en ook bij kinderen in de smaak valt.
Zo maak je het
Gegrilde vis met doperwtjes, wortelen en aardappelpuree
Veel kinderen zijn dol op aardappelpuree met wortel en doperwten! De witvis heeft een milde smaak.
Het recept vind je hier
Peultjes en doperwtjes met geroerbakte kip
Een eenvoudig en
snel eenpansgerecht met rijst en veel groen.
Naar het recept
Kikkererwtenstoof met stokbrood
Dit recept is geïnspireerd op de klassieker pasta alla Norma; met kikkererwten in plaats van pasta. Door de aubergine te roosteren in plaats van te frituren is dit recept lichter dan het origineel. Het is een kids-favoriet.
Bekijk het recept
Frittata met groente
Perfect gerecht om de favoriete
groenten van je kind in te verwerken. Laat de kaas bij jonge kinderen weg.
Naar het recept
Aardappelpuree met sperziebonen en gehaktballetjes
Deze makkelijke maaltijd valt in de smaak bij zowel kinderen als volwassenen.
Aan de slag met dit recept
Pompoensoep met gegrild kruidenbrood
De zoete zachte smaak van pompoen is populair! Maak de noten voor jonge kinderen heel fijn met een hakmolen of laat ze weg.
Recept vind je hier