Ben jij mantelzorger voor een oudere? Help je bijvoorbeeld bij de zorg voor je vader, oma, tante of een goede kennis? De dagelijkse verzorging kan al behoorlijk intensief zijn. Daarnaast is het ook nog belangrijk dat jouw dierbare goed eet om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. Om je daarbij te ondersteunen delen we op deze pagina informatie die je op weg kan helpen.